BMI-Rechner- Der BMI ist das Damokles-Schwert der heutigen Frau. Der morgendliche Gang zur Waage gehört für nicht wenige zum Tagesablauf und den meisten bereitet er kein Vergnügen. Der Schritt auf die Waage ist begleitet von Angst. Angst davor, dass das Gewicht, und damit der BMI, gestiegen sein könnten. Gerade jetzt nach der Weihnachtszeit bestätigt die Zahl auf dem Display nicht selten diese Befürchtung: Das Gewicht schraubt sich langsam aber sicher in die Höhe und proportional dazu sinkt das Selbstwertgefühl. Viele Frauen konsultieren spätestens jetzt einen der im Internet zur Verfügung stehenden BMI-Rechner. Bangen Herzens tippen sie ihre Größe, ihr Alter und ihr Gewicht ein und warten auf ihr Urteil. Die möglichen Richtersprüche des BMI-Rechners lauten: anorektisch, untergewichtig, normalgewichtig, übergewichtig, adipös. Während in den deutlich unter- oder übergewichtigen Fällen die wirklichen gesundheitlichen Probleme auftreten, die ernsthaft zu behandeln sind, sollte eine Frau mit einem „normalen“ BMI eigentlich keine Probleme mit ihrem Ergebnis haben. Denn sie ist gesund und hat offensichtlich auch eine normal schlanke Figur. Doch genau das ist ganz offensichtlich nicht der Fall, was deutlich wird, wenn man sich in Internetforen oder im Bekanntenkreis umhört.

Der Fluch eines normalen Werts im BMI-Rechner

Die „normale“ Frau hat offenbar ein Problem. Sie ist weder dick noch dünn aber sie hat permanent Angst, ersteres zu werden und letzteres nie erreichen zu können. Denn, und das ist wohl das Hauptproblem, das, was gesund und gesundheitlich empfehlenswert ist, ist leider nicht das, was in den Medien als erstrebenswert gilt. Das, was der BMI-Rechner unter einem normalen Gewicht versteht, gilt den meisten Frauen heutzutage als etwas, was man zu unterbieten hat. Denn kein Model, kein Filmstar, nicht einmal das Soapsternchen aus Berlin hat einen BMI, der „normal“ ist. Wer etwas auf sich hält und auf sich achtet, der hat, so suggerieren es Werbung, Print und Fernsehen, untergewichtig zu sein. Sich gegen diese Art des Denkens zu wehren und es sich selbst nicht zu eigen zu machen, ist alles andere als einfach. Denn es begegnet der modernen Frau leider überall und da das Selbstwertgefühl manch einer jungen Frau ohnehin nicht auf festem Grund steht, kann es schnell passieren, dass sie sich plötzlich mitten im Kampf mit Waage und BMI-Rechner wiederfindet. Das ist schade und unnötig. Eine normale Frau sollte zu sich und ihrem Körper stehen und, wenn sie ihren BMI berechnen lässt, froh darüber sein, wenn er sie in das breite Spektrum der gesunden Frauen einordnet. Und dann sollte sie ihre Energie auf wichtigere Dinge verwenden, als auf den hektischen Abbau des Winterspecks, der ohnehin im Frühling wieder verschwindet.